声と言葉で人生を劇的に変える講座

声は息。いきは生き方そのもの。息が変われば生き方が変わる
各種講座は随時、リクエスト制で全国で開催中。プライベートレッスン、グループレッスン開催可。いつでも直メッセージ下さい。

先日は大森と自由が丘にて開催しました。

【一度のレッスンで人生を劇的に変える言葉と声の講座①】


自分の声、お好きですか?
家族、職場、友人、パートナーとのコミュニケーションに悩んではいないですか?
自分で自分の提供するヨガクラスに癒されてますか?

私の大切な先生が私にくれた言葉です
『たかちゃん、レッスンは自分の為にするものだよ?』
いつも生徒さんの為!しか考えてなかった私には目からウロコでした。
『自分の為にならないものは、人の為にならないよ?』

本来、自分の声は自分を一番癒す周波数にできていると言われます。
言葉は人に発する前に自分に届けるもの。
声は骨伝導で自分の全細胞を震わせます。貴方の発する声や言葉が、真に優しさや愛に満ちた時、自分で発した声と言葉に自分が癒されます。癒された人から発せられるエネルギーは、更に空間を癒し、貴方の世界の全てを癒します。

更に、
【自分の本当の声に出会うと】
・疲れにくくなる。体調が安定する。元気になる。
・喉を傷める事が減る
・伝えたい想いがよく伝わる
・人とのコミュニケーションが円滑になる。
・自分とのコミュニケーションが円滑になる

【インストラクターさんは】
・声を張らなくても、スタジオに声を響かせられる
・スタジオ中の生徒さんの体がコールにしっかり反応してくれる
・レッスンにグルーブ感がでる
・レッスンの質にばらつきがなくなる
・一レッスンの満足度が上がる
・体を痛めていても、デモンストレーションができない時でも、レッスンを担当できる。そもそも、体を痛めにくくなる

☆心に届ける言葉と、体に届ける言葉は響かせ方が違います。声のボリュームや、柔らかさだけでコントロールしていませんか?

☆1レッスンの中で、声の出し方はそのクラスの目的や趣旨によってデザインします。どのタイミングでどんな声をどんな発声法で、どのように届けるか意識をすると、生徒さんが感じる効果も満足度も上がります。1クラスで全員に手で触れる事に囚われなくても、声と言葉なら、どの瞬間も全員に触れられます。
☆瞑想的なクラス進行にはインストラクターの意識的な声と言葉の使い方が不可欠です。集中力を途切らせることなく、ダラーナからディヤーナへ連れて行くのテクニックです。
☆癒されるクラスづくりはインストラクターの意図的な声と言葉で毎回再現できるため、今日はなんとなくうまくいった、今日はいまいちだったということがなくなります。
☆スタジオ環境によっても声の出し方は変わります。どの位置で、声をどのように出すと効果的か、瞬時に意識して、スタジオ内を歩いていますか?
☆そもそも、昭和的な、腹筋使って声を出そうとしてませんか?それは喉を傷めてしまいます;;
☆声を出す時、どんな姿勢で発しています?言葉でレッスンをガイドしていますが、その言葉を伝えるのは声です。その声は口だけでなく、全身を使って発声を行っています。体のコンディションが変われば声も変わりますし、伝わりやすさもかわります。
☆レッスンの準備には、事前にクラスを作る事だけではなく、体のストレッチだけでなく、心の準備だけでなく、声も、空間掌握の準備も大切です。
気づいたら、もっともっとと、足りない何かを知識でカバーしたり、ポーズ力で補おうとしたり、それでも、レッスンへの不安が募っていく。ヨガは知れば知るほど奥深いからね。
そんなインストラクターさんや、初めから、しっかりとした発声を学びたい方にお勧めのクラスです。
【声は今と過去の全ての影響を受けています】
声は全身を使って発声される為、今までの人生の履歴書であるその体から発せられるその声はあなたの人生そのものです。今の声への理解が深まった時、自分の本当の声が表れてきます。その美しい波動、振動は全身へと響き渡り、過去を癒し、今を解放し、未来さえ変えていきます。心と体を変えるなら、声から変えるのが早いです^^
変容、解放を求める方、ステップアップを目指す方、是非♪



開催日はご希望日リクエストにて設定しております。

プライベート、グループレッスン、全国随時、オンライン可。

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