【人生を劇的に変える声と言葉の講座】

～声は息。いきは生き方そのもの。息(声)が変われば生き方が変わる～

～思考が現実を作っている。思考は言葉でできている。言葉が変われば思考が変わり、貴方の世界の全てが変わる～

ご自分の声はお好きですか？

その声は本当にあなたの声ですか？

ご自分の感情や思考に悩まされていませんか？

大多数の方がご自分の本当の声(心の声)を知りません。

この講座で、声と言葉のシステムを知って、思考や感情のコントロール法が自然と身についていく、そんな体験をしてみませんか？

この講座をご受講いただくと、

言葉を用いる他者とのコミュニケーションが円滑になり社会の中で生き易くなったり、自分自身との対話が深まり、本当の自分が見つかる方もいらっしゃいます。

声は呼吸で作られる為、声が変わると呼吸が変わり、メンタルの安定や、免疫機能の向上、自律神経や女性ホルモンのバランスの調整や、疲労回復、便通改善まで期待できます。

そして声は全身の筋肉や骨に影響を与える為、声が変われば体が劇的に変化し得ます。

【こんな方にオススメ】

・ヨガをしていてもなかなか体が変わらない方

・より高みを目指される方

・心を軽くしたい方

・疲労が抜けない方

・女性性を高めたい方、

・睡眠の質を上げたい方、

・生きにくいと感じている方、

・むくみを改善したい方

・便通にお悩みの方

・人間関係を円滑にしたい方

・本当の自分を知りたい方

・風邪をひきやすい方

・喉を痛めたくない方

【ヨガインストラクターの方には】

・声を張らなくても、スタジオに声を響かせられる

・スタジオ中の生徒さんの体がコールにしっかり反応してくれる

・レッスンにグルーブ感がでる

・レッスンの質にばらつきがなくなる

・１レッスンの満足度が上がる

・体を痛めていても、デモンストレーションができない時でも、レッスンを担当できる。そもそも、体を痛めにくくなる

☆心に届ける言葉と、体に届ける言葉は響かせ方が違います。声のボリュームや、柔らかさだけでコントロールしていませんか？

☆１レッスンの中で、声の出し方はそのクラスの目的や趣旨によってデザインします。どのタイミングでどんな声をどんな発声法で、どのように届けるか意識をすると、生徒さんが感じる効果も満足度も上がります。１クラスで全員に手で触れる事に囚われなくても、声と言葉なら、どの瞬間も全員に触れられます。

☆瞑想的なクラス進行にはインストラクターの意識的な声と言葉の使い方が不可欠です。集中力を途切らせることなく、ダラーナからディヤーナへ連れて行くのテクニックです。

☆癒されるクラスづくりはインストラクターの意図的な声と言葉で毎回再現できるため、今日はなんとなくうまくいった、今日はいまいちだったということがなくなります。

☆スタジオ環境によっても声の出し方は変わります。どの位置で、声をどのように出すと効果的か、瞬時に意識して、スタジオ内を歩いていますか？

☆そもそも、昭和的な、腹筋使って声を出そうとしてませんか？それは喉を傷めてしまいます；；

☆声を出す時、どんな姿勢で発しています？言葉でレッスンをガイドしていますが、その言葉を伝えるのは声です。その声は口だけでなく、全身を使って発声を行っています。体のコンディションが変われば声も変わりますし、伝わりやすさもかわります。

☆レッスンの準備には、事前にクラスを作る事だけではなく、体のストレッチだけでなく、心の準備だけでなく、声も、空間掌握の準備も大切です。

☆気づいたら、もっともっとと、足りない何かを知識でカバーしたり、ポーズ力で補おうとしたり、それでも、レッスンへの不安が募っていく。ヨガは知れば知るほど奥深いから。

そんなインストラクターさんや、初めから、しっかりとした発声を学びたい方にお勧めのクラスです。

【声は今と過去の全ての影響を受けています】

声は全身を使って発声される為、今までの人生の履歴書であるその体から発せられるその声はあなたの人生そのものです。今の声への理解が深まった時、自分の本当の声が表れてきます。その美しい波動、振動は全身へと響き渡り、過去を癒し、今を解放し、未来さえ変えていきます。心と体を変えるなら、声から変えるのが早いです＾＾

変容、解放を求める方、ステップアップを目指す方、是非♪

・ヨガに迷子の方

・ヨガスートラの「心の作用を死滅させる事」を理解したい方

・担当ヨガレッスンの質、満足度、効能をより上げたい方

・怪我をしていてもクラスが担当できたり怪我をしにくいレッスン担当の仕方を学びたい方

・伝えたい事がなかなかクラスで伝わらない方

・緊張しやすい方、イライラしやすい方、ＰＭＳにお悩みの方

・人生を変えたい方

是非ご受講下さい＾＾ただし、人生が大きく変わってしまう可能性が有る為、変わりたくない方は受講をお止め下さい。

【講座の流れ】

声と言葉のシステムを頭で理解する

・自分の発声法の原因を知る

・「発声」される前の、言葉の「発生」のメカニズム

・アニマルリアクションからヨガ的な自発的思考への変換法

・声の源「息」のシステムと、様々な呼吸法の違いを学ぶ

・声が自分と人に与える影響とその効能の上げ方

声の基礎的な出し方を学ぶ

・響く声、届く声、刺さる声、癒す声、心を伝えたい時の声、情報を伝えたい時の声etc...用途によって使い分ける方法

自分の本当の声の探し方を学ぶ

喉を守るウォームアップ、クールダウンを学ぶ

【日時】

御希望日に開催

【オンライン受講方法】

ご参加者様に直接お伝えします。zoomなどの無料アプリまたは、受講しやすい方法をお選びいただけます。

【料金】

24000円

※オンライン受講の場合は同料金を事前に専用サイトからお振込みをお願いしております。

女性性講座受講者は20000円(受講者様からの御紹介でも20000円